El Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre de cada año para aumentar la participación en los problemas de salud mental, fomentar la educación en salud mental global y defender el estigma social que a menudo se asocia con ella. Este año, para arrojar luz sobre el alarmante aumento de los trastornos mentales, el día internacional de concientización se centrará en «Salud mental para todos» y una mayor inversión en salud mental.

Bajo la iniciativa de la Federación Mundial de Salud Mental y el Secretario General Adjunto Richard Hunter, el primer Día Mundial de la Salud Mental se celebró el 10 de octubre de 1992. Cada año, miles de representantes y simpatizantes se reúnen para celebrar este programa anual. La conciencia es la misión de arrojar luz sobre las enfermedades mentales y los efectos que tienen en la mayoría de la población mundial.

Ahora, más que en cualquier otro momento de la historia reciente, estamos comenzando a comprender la importancia de la salud mental y cómo es necesaria para garantizar su bienestar. En gran medida, el mundo entero ha experimentado cambios en su vida diaria, todo debido a la pandemia de Covid-19. En los últimos 7 meses, el mundo entero se detuvo. Esta pandemia ha creado un estado de emergencia global que no muestra ningún signo de detenerse.

Mantener las riendas de la cordura y garantizar el bienestar mental y emocional es difícil en un día cualquiera. El estrés diario que llevamos con nosotros es difícil en sí mismo, pero cuando se agrega una pandemia global a la mezcla, ignorar la salud mental se vuelve cada vez más peligroso.

El estrés y la ansiedad causados ​​por la constante amenaza al bienestar físico personal y solo a los seres queridos es suficiente para causar estragos, agregue a eso el aislamiento que vino con la cuarentena y tenemos una mezcla mortal que ha llevado a muchas personas a convertirse en Deprimido. Con la recesión de la economía y la pérdida de puestos de trabajo, la incertidumbre y la angustia emocional oscurecen a casi toda la población mundial. A lo largo de esta pandemia, las estadísticas muestran un aumento alarmante en el número de personas afectadas por problemas de salud mental.

Incluso antes de la pandemia, las estadísticas mostraban una situación desesperada, con alrededor de 450 millones de personas en todo el mundo que vivían con algún tipo de trastorno mental. En respuesta a esto, la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial de Salud Mental instan a las personas de todo el mundo a que presten más atención a su bienestar psicológico y busquen ayuda lo antes posible.

Muchos psiquiatras y terapeutas han atendido a pacientes en línea y algunos incluso usan las redes sociales para mantener al público informado sobre las medidas que pueden tomar para garantizar el bienestar personal, así como para enseñar a las personas a ser más flexibles con respecto a las enfermedades mentales. alrededor de ellos.