¿Es la musicoterapia una verdadera terapia para mejorar el estado de salud?

Hablar de musicoterapia es hablar de una técnica que utiliza la música para mejorar el bienestar y estado de salud del paciente. A través de ella se estimula la mente comprendiendo que es el centro donde se procesa, comprende y se juntan todas las emociones y sensaciones que los seres humanos expresamos y percibimos. Se ha demostrado que la música afecta al cerebro y por ende al cuerpo entero, activando ciertas áreas relacionadas con el humor y el estado de ánimo.

¿En qué consiste la musicoterapia?

La música tiene la particularidad de ser una experiencia sensorial que activa simultáneamente todas las áreas cerebrales y gracias a la tecnología podemos acceder fácilmente al escuchar Radio Marca. La terapia basada en ella dispara el funcionamiento del cerebro en sentido cognitivo, emocional y físico. Las investigaciones han demostrado su utilidad para la rehabilitación y educación, así como los programas cuyo objetivo es mejorar el bienestar.

Gracias a ella se pueden tratar ciertos trastornos e incluso mejorar la calidad de vida del paciente. Se suele utilizar la música de la mano de otras técnicas y formas artísticas como el arte, la pintura o la danza para complementar la experiencia del paciente.  La musicoterapia actúa de 2 formas:

• Activa: cuando el paciente toca instrumentos, interpreta la música, canta
• Pasiva o receptiva: cuando el paciente utiliza la música para generar estados de relajación

La musicoterapia tiene como objetivo trabajar distintos aspectos del paciente, a saber:

• Aspectos motrices: el equilibrio, coordinación y movilidad el paciente
• Aspectos socioemocionales: activando la inteligencia, el control de las emociones. Favorece el autoconocimiento de las propias emociones y la expresión emocional
• Aspectos sensoriales: actúa sobre la habilidad de respuesta del paciente ante los estímulos sensoriales recibidos
• Aspectos cognitivos: trabaja el aprendizaje, imaginación, memoria y atención

Beneficios de la musicoterapia

• Una forma de entretenimiento: la música nos entretiene de forma natural impulsándonos a realizar movimientos rítmicos. Al escucharla, nuestro cerebro empieza a procesarla, pero además tiene un efecto en el sistema motoro. De allí que los musicoterapeutas utilizan la música para ayudar a los pacientes que han tenido un infarto cerebral a recuperar la movilidad.
• Un elemento básico de nuestro cerebro: es bien sabido cómo las madres suelen calmar a sus hijos a muy temprana edad con las canciones de cuna. Esto demuestra que desde muy pequeños los cerebros humanos ya toleran bien la música y captan sus beneficios.
• Influye en las emociones: se ha demostrado que la música estimula la amígdala, por lo que puede producir distintas emociones en las personas: energía, tristeza, felicidad, motivación, depresión, etc. Al acceder a las emociones la música es una herramienta ideal para los musicoterapeutas.
• Genera reacciones fisiológicas: la música tiene la capacidad de acelerar la respiración, aumenta o disminuye la tasa cardíaca e incluso podemos llegar a sentir cómo recorre la espina dorsal. Es por esto que es utilizada en pacientes que están en coma o que requieren de ayuda para relajarse.
• Favorece el aprendizaje: muchos maestros infantiles utilizan la música para ayudar a los más pequeños a aprender el abecedario o los colores. Es que la música ha demostrado ser eficaz como herramienta para memorizar y evocar recuerdos pasados.
• Una terapia no invasiva: otra de las grandes ventajas de la musicoterapia es que no es invasiva al tiempo que es motivadora. Además, la música al ser tan universal gusta a casi todo el mundo haciendo que esta terapia funcione para cualquier persona de cualquier parte del planeta.

Así es, sin lugar a duda la música es un estímulo accesible y atractivo, que gracias a radio FM España está al alcance de todos. La musicoterapia se erige como una herramienta que tiene gran influencia sobre los pacientes y que es recibida de manera agradable. Los musicoterapeutas escogen y aplican la música de manera que aporte beneficios físicos y psicológicos a las personas.