Un entrenador personal es un profesional del fitness, cualificado en actividad física, que prescribe ejercicios, motiva y fija metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas y los objetivos de cada uno de sus clientes.
Funciones de un entrenador personal:
Evaluación de la condición física: debe realizar una evaluación no solo antes de empezar con el entrenamiento sino también de forma periódica para controlar los avances y realizar modificaciones para conseguir sacar el máximo potencial deportivo del cliente.
Diseño de un plan de entrenamiento: se realiza de manera individualizada y ajustándose a las necesidades de cada cliente. Para esto primero se realiza un análisis de la condición física del usuario y posteriormente se planifica una rutina personalizada con la que pueda alcanzar sus metas.
Supervisión de la actividad deportiva: el entrenador personal debe estar presente mientras se desarrolla la actividad física para comprobar si los ejercicios se realizan de manera adecuada para evitar lesiones o molestias físicas.
Mejora del rendimiento: cuando el entrenador trabaja con deportistas profesionales o semiprofesionales tiene como obligación no solo asegurar una buena condición física sino también mejorar el rendimiento del deportista en su disciplina.
Lugares donde trabajar como entrenador personal:
- Centros deportivos.
- Instalaciones deportivas.
- Asesor personal.
- Monitor de Musculación.
- Fitness en Centros Deportivos o Gimnasios.
- Instructor de Ciclo Indoor.
- Monitor de Educación Física.
- Entrenador deportivo.
- Coach Deportivo.
- Directivo Coach.
- Coach Personal.
- Life Coach.
- Personal Trainer
- Entrenador personal
Muchas personas se preguntan que deben estudiar para ser entrenador personal y la verdad es que existen varios caminos ya sea una titulación universitaria, un FP o algún curso que acredite tal formación. Para trabajar como entrenador personal se suele afirmar de manera errónea que es necesario disponer de una titulación universitaria o FP para ello, pero no es así, existe una gran oferta de cursos de actividad física y del deporte que preparan y acreditan al alumno para el ejercicio profesional, como por ejemplo algunos de los que imparte Euroinnova Formación:
- Curso Superior de Entrenador Personal
- Instructor de fitness musculación y entrenador personal
- Máster Europeo de Alto Rendimiento Deportivo
- Postgrado en valoración técnica y coaching deportivo
El curso entrenador personal online que ofrece Euroinnova tiene un precio de 299€ y una duración de 200 horas, es bareamable en oposiciones, se puede conseguir una beca para realizarlo y lo mejor de todo es que la matriculación puede realizarse en cómodos plazos sin intereses.